Ha úgy vesszük, ami nincs leírva itt a megközelítően harminc
év emlékezetében, az mind kimaradt. Emlékezetes epizódok, vicces vagy szomorú
pillanatok, találkozások és búcsúzások, a történésük pillanatában fontos,
később elenyésző esetek kimaradtak. Vagy mert eszembe se jutottak, vagy nem is
akartam elmondani. Valamit mégis megosztanék utólag.
http://evekesemlekek.blogspot.hu/2012/04/dios-pite-es-paprikas-pogacsa-kozt.html
A miért és a hogyan volt a legnagyobb kérdés. Azaz, ugyan
miért ne cigarettázzam, ha egyszer jólesik, nélküle nem lenne jó a kávé, és a
hivatali írnivalókba bele se tudnék kezdeni, ha előbb nem gyújtanék rá.
Na jó, gondoltam, vegyük úgy, hogy mindez nem fontos. Úgyis
egyre drágább a cigi, tegyük föl, hogy hajlandó lennék leszokni. Hogyan? Csak
úgy?
Hiába agitáltak a cigaretta ellen, engem nem érdekelt. Viszont
a két éves unokámat gyakran vittem sétálni, persze sportkocsiban, gyalog a
lakásunktól a Meggyfa utcáig nem hosszú az út, de kétszer is rá kellett gyújtanom
út közben, mert láncdohányos voltam harminckét évig. Más nem is kellett ahhoz,
hogy kilépjek a lakásból: lakáskulcs, zsebkendő, cigaretta, öngyújtó. Esetleg
pénztárca. A gyerekkel együtt nagy teher volt, ugye az ő motyója a pelenkától a
cumis üvegen át a fehér sapkáig, plüssjátékokig és más babaellátó izékig már megviselte a memóriámat. Gondolkodtam, mi
a fölösleges ebben a rumliban? Egyszerű. A cigaretta és a függés, hogy biztos
velem legyen, mert mi lesz cigi nélkül. Tehát meg kell szabadulnom tőle,
különben is egy öreg ráncos sovány vénasszony cigivel a szájában, kicsi babát
tologatva ugyan miféle látvány?
A motiváció meglenne, de a módszer a harmadik próbálkozásra
jött be. Először elmentem egy maszek
stúdióba, már a lépcsőházban hosszú sor állt. Akupunktúrára vártak, a cég
néhány szúrás után végleges leszokást ígért. Na, erre nincs időm, gondoltam, és
ki se vártam a soromat. Újabb módszert bevetve megpróbáltam csökkenteni a
mennyiséget, mondjuk óránként egyet szívni, persze, már délután egyikről a
másikra gyújtottam.
Kerestem tovább az üdvözítő módszert. A munkahelyi
könyvterjesztőnél rátaláltam egy amerikai leszoktató könyvre, pontos
utasításokat adott, lépésről lépésre. Azt ígérte, ha betartom, amit javasol,
egyetlen éjszaka alatt el fogom hagyni a cigarettát, másnap reggel eszembe se
fog jutni, hogy rágyújtsak. Sőt. Eszement boldogságot fogok érezni, hogy íme,
megszabadultam a függéstől, és a jó hangulat egész napon át, sőt jóval tovább
velem marad. Tényleg ez történt. Hipnózis olvasás által, vagy mi, de azóta nem
cigizek. Huszonnégy évvel, és negyven kilóval ezelőtt történt.
17 megjegyzés:
Hihetetlen! De neked elhiszem!
Az én "módszeremnek" Gilbert volt a neve...
Az enyém meg egy fél évig elmúlni nem akaró torokgyulladás. Akkor azt gondoltam, itta vég, a rák, a nemtudommi.
Ijedtemben abbahagytam szélsebesen.
Nem használt addig semmi, se a ritkítása, se a tabletta. Pedig harmincasával füstöltem jó negyed századon át.
Klári, milyen jó ötletet adtál! Én már el is felejtettem, hogy ezt is kihagytam a saját emlékezéseimből. :)
Flora, nekem senkise tud parancsolni, (de ha betegre vigyáznék, akkor sem, legföljebb kilépek pár percre valahová...)
Mick, és te is jócskán gyarapodtál utána?
Ági, nem hiába találtad ki a kiegészítő bejegyzést. :)
Nem "parancsra" ment, hanem egyszerűen azért, mert ő nem dohányzott... Igaz, olyan rengeteget nem szívtam addig sem (napi 10-15 max., főleg a tanáriban...)
Tényleg, ajánlgattad nekem is a könyvet, de csak évek múlva (és)a jelentősen romló szívbillentyűm tudott rávenni, hogy letegyem.
Gyarapodtam. Mintegy 20-25 kilót. Azóta is cipelem magamon több-kevesebb eltéréssel. Ha kórházba keveredek, általában kevesebb leszek, s onnan szabadult sas testem újra visszaáll a dagadtabb testtömegre. Pedig fiam értésemre adta a sikeres fogyás titkát: „Ehetsz mindent, csak ne nyeld le!”
Micsoda téma:) Cigi? Leszoktam. Már rég, szerencsésen és könnyen-többször is:))))Azért már vagy 15éve teljesen. (évente 1-2 szál előfordult ugyan még, de már ez is "elmúlt" vagy 5 év óta. Ja és bármikor rágyújtanék, főleg kávéhoz - de nem teszem:)
Az is érdekes lenne, ki mivel kezdte: én fecskével, majd szimfónia, szofi, 100éves, nem is tudom, mik voltak még sorban a napi két doboz Marlboro előtt.
Mindenkinek gratulálok a leszokáshoz!
És hát szép gömbölyű így a világ, s benne mi magunk is:)))
rhumel
Flora, Gilbert mellett ez "belső parancs" lehetett. :)
Mick, a Margit kórházban egy hét alatt hat kilót birok fogyni, pedig mindent megeszem, amit adnak. Finom, könnyű, nekem nagyon ízlett.
Rhumel, utoljára én is Marlborót szívtam, az első volt az '5 éves terv', még előbb a Nikotex Munkás 56-ban.
Stali, neked azért nem ártott volna hamarabb letenni a cigit.
klaribodo, megírjam a leszokásom okát és módját? (Sose fogok leszokni, ám nem gyújtok rá, közel húsz éve.)
én rá se szoktam -pedig a mi generációnk (mint látszik is) nagy cigis volt, engem is folyton kinálgattak társaságban, szinte a különcség egy megnyilvánuláának számitotta nem szivni, mikor mindenki azt tette... (de hát nekem nem "izlett"...:)
Stali, nem baj, ha nem szoktál le, elegendő, hogy nem gyújtasz rá. :)
Aliz, most, hogy mondod, tényleg, akikkel egy társaságba jártunk, kevés kivétellel mind dohányoztak.
Nohát, mindenki kint van a zöldben?!...
"Ami kimaradt" - bizony, a tavasz maradt ki idén:)))
Úgy látszik, pihenőpályán van a téma, amíg feltöltődünk a napsütéssel, színekkel, virágillattal...
rhumel
...és friss vitaminokban bővelkedő primőrökkel...
Addig pang bennünk az élet.
Visszajött a szeles, hűvös tavasz ma reggelre. Még a macskának is rossz a kedve.
De hiszen volt tavasz! Igaz, egyetlen napon és csak délelőtt tíztől délután ötig tartott, de VOLT.
:) Ezek szerint a tavasz ritka mint a fehér holló. Meg kell becsülni. Alkalmazok is rá egy mondást, legyen közmondássá:
A tavasz olyan, mint a baka szabadsága: utólag megmondom, hogy volt-e.
Megjegyzés küldése